Muzlatilgan ziravorli kapelin baliq ro - maago
Xususiyatlari
- Rang:Qizil, sariq, to'q sariq, yashil, qora
- Oziqlanish tarkibiy qismi:Bu ozuqa moddalari, minerallar, iz elementlari va oqsillarga boy, bu miyani oziqlantiradi, tanani mustahkamlaydi va terini oziqlantiradi.
- Funktsiya:Kapelin Baliq Roen, ayniqsa yuqori protein miqdori bilan sog'lom tarkibiy qismdir. Tana organlarining funktsiyasini yaxshilash uchun tuxum albumin va globulin va tanadan foydalanish, tananing metabolizmini kuchaytiradi va insonning zaifligini oshirishga boy.
Tavsiya etilgan retsepti
Mashago sushi
Nam qo'l bilan, sushi guruchidan 1 untsiya, to'rtburchaklar shaklga olib boring. Masgo bilan Nori chiziq va buyumlar bilan o'ralgan. Zanjabil va xantal bilan xizmat qiling.
Qaymoqli mago o'g'son
Sariyog 'to'liq erigandan so'ng, roux yaratish uchun un qo'shadi. Sekin krem yoki sutni, DASHI KUChIDAN, BRAQ BRAPPER, sarimsoq kukuniga qo'shing. Unga unli bir bo'lak bo'lmasa va sous qalinlashguncha o'rtacha o'rta olovda pishiring. Udon noodlarga qo'shing va yaxshilab aralashtiring. Alohida idishda mayo va Masagoni aralashtiring. UDON-ga qo'shing va uni brakonlangan tuxum va yashil piyoz bilan garnitünni aralashtiring. Zavqlaning!
Masgo sousi
O'rtacha idishda mayonezning ikki osh qoshiqini, undan keyin ikki osh qoshiq Sriracha sousi qo'ying. Mayonez aralashmasi ustiga yarim ohak sharbatini quying. Aralashmaga ikkita choy qoshiq kapelin roidan foydalanmang. Keyin ingredientlarni birlashmaguncha aralashtiring.
