Guruchli muzlatilgan karri abalone, ozuqaviy qiymati, sog'lig'i va tez tayyorlanishi, tayyorlangan taomlar
Xususiyatlari
1. Eng yaxshi ingredientlarni tanlang
- Abalone an'anaviy va qimmatli xitoylik ingredient bo'lib, eng yaxshi to'rtta dengiz mahsulotlari qatoriga kiradi. U ozuqaviy jihatdan boy, turli aminokislotalar, vitaminlar va mikroelementlarga boy. Abalone xomashyosi yangi ovlangan "Kapitan Jiang" organik dehqonchilik bazasidan olinadi. Ehtiyotkorlik bilan qaynatilgandan so'ng, u juda mazali bo'ladi.
- Muzlatilgan guruch asosiy tarkibiy qism guruch bo'lgan nozik taomdir. Guruch qayta ishlanadi va muzlatish uchun plastik paketlarga solinadi, shuning uchun odamlar uni osongina iste'mol qilishlari mumkin va guruch o'zining asl ta'mini, shirin va mazali bo'lib, to'liq donli bo'lib qoladi.
- Quritilgan dengiz chig'anoqlari oqsil, uglevodlar, riboflavin va kaltsiy, fosfor, temir va boshqa ozuqaviy moddalarga boy, monosodyum glutamatga boy va nihoyatda yangi ta'mga ega.
2. Abalone butun quritilgan dengiz tarozilarini qo'shish orqali yanada mazali bo'ladi.
3. Qanday ovqatlanish kerak
- 1-ovqatlanish usuli: Karri dengiz baliqlarini eritib, idishga soling. Mikroto'lqinli pechga chidamli idishga 2-3 daqiqaga soling yoki butun paketni 3-5 daqiqa davomida qaynoq suvga soling. Guruchni qayta tiklash shart emas. Uni shunchaki mikroto'lqinli pechga soling va 2-4 daqiqa davomida qizdiring. Guruch va karri dengiz baliqlarini yaxshilab aralashtiring yoki sevimli sabzavotlaringiz bilan dasturxonga torting.
- 2-yeyish mumkin bo'lgan usul: Yana bir osonroq usul, siz tiklangan karri abalonini va guruchni bitta likopchada aralashtirib, mikroto'lqinli pechda 2-4 daqiqa davomida qizdirishingiz mumkin.
