Noodle bilan muzlatilgan qovurilgan Abalone oziqlanish, sog'liq va tezkorlik, tayyorlangan taomlar
Xususiyatlari
1. Eng yaxshi ingredientlarni tanlang
- Abalone an'anaviy va qimmatbaho xitoylik ingredient bo'lib, eng yaxshi to'rtta dengiz mahsuloti qatoriga kiradi. U oziqlanishga boy, turli xil aminokislotalar, vitaminlar va iz elementlariga boy. Abalone xomashyosi yangi tutilgan "Kapitan Jiang" organik dehqonchilik bazasidan olinadi. Ehtiyotkorlik bilan qaynatilgandan keyin mazali bo'ladi.
- Muzlatilgan noodle - bu noziklik bo'lib, uning asosiy tarkibiy qismi bug'doy unidir. Bug'doy uni noodlega qayta ishlanadi, qaynatiladi, sekin sovutiladi va muzlatish uchun plastik qoplarga solinadi. Odamlar uni osongina iste'mol qilishlari mumkin va makaron o'zining asl ta'mini saqlab qolishi mumkin, pishirish oson va osonlikcha chirimaydi, tuzilishi esa al dente.
- Shiitake qo'ziqorini yuqori proteinli, kam yog'li, polisaxarid, ko'plab aminokislotalar va ko'plab vitaminlarga ega qo'ziqorin ovqatidir.5. Kapitan Jiang Frozen Braised Abaloneni noodle bilan qizdirish orqali osongina super-oshpaz bo'lishingiz mumkin!
2. Abalone va shiitake qo'ziqorinlari yanada muvozanatli ovqatlanish va boy ta'm uchun birlashtiriladi.
3. Qanday ovqatlanish kerak
- Ovqatlanish mumkin bo'lgan 1-usul: abalone souse xaltasini eritib oling va paketdan chiqarib oling, mikroto'lqinli pechda 2-3 daqiqa davomida qizdiring yoki butun sumkani 3-5 daqiqa davomida qaynatib oling. Noodlelarni qayta tiklashning hojati yo'q, uni 1-2 daqiqa qaynatish kifoya. Noodle va qovurilgan abaloneni yaxshilab aralashtiring yoki sevimli sabzavotlaringiz bilan xizmat qiling.
- Ovqatlanish mumkin bo'lgan 2-usul: Yana bir oson yo'li - tiklangan qovurilgan abalone va noodlelarni bir plastinkada aralashtirib, mikroto'lqinli pechda 2-4 daqiqa davomida qizdiring.
